Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 57.96g | Carbs: 28.90g.
Breakfast: Пестравка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе, Пестравка Сыр Российский , Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Вараксино Яйцо. Lunch: Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Болгарский Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|