Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 59.20g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Green Ray Кукуруза, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Умалат Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Магнит Помидоры Черри, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация. Lunch: Варенье из Смородины, Золотые Луга Творог 5%, Першинский Сметана 15%. Dinner: Ложкарев Пельмени. Snacks/Other: Сваля Мороженое с Соленой Карамелью, Рот Фронт Карамель Лимонная, Мой Сок Томатный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|