Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 50.31g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Кофе Латте. Lunch: Vici Крабовое Мясо, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Агрокомплекс Чевапчичи, Картофельное Пюре. Dinner: Forsio Protein Bar 40% Strawberry And Cream, Кубанский Молочник Снежок Сладкий, Forsio Fitness Muesli Bar Strawberry . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
kceniyharitonova's Weight History
|