Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
58 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 49.13g | Carbs: 203.73g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Гречневые, Макси Ватрушка с Творогом и Вишней. Lunch: Лэнд Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнолия Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Orion Чокопай, Самокат Мусс Творожный Манго и Маракуйя 2,3%. Snacks/Other: ВкусВилл Торт Манго-Апельсин, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soft.cozy.toys's Weight History
|