Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 54.29g | Carbs: 273.98g.
Breakfast: Пискаревский Ряженка 4%, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. Dinner: Хлеб Памперникел, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Мёд, Роллтон Картошка, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся_Владимировна_Е's Weight History
|