Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2015
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2015:
|
737 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 52.28g | Carbs: 76.65g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой, Кофе. Lunch: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Помело, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Dinner: Зеленый Чай, Перекресток Салат с Капустой и Яблоками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karinka-S's Weight History
|