Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 64.63g | Carbs: 104.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hummuskasa Хумус Классический, Карбонат, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Брусника Салат Редис с Огурцом, Омлет с Сыром. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|