Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2888 kcal
|
Fat: 99.76g | Prot: 111.23g | Carbs: 349.70g.
Breakfast: Solgar Омега-3, RED Шоколад Карамельный, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Дальпико Икра Минтая Камчатская Пробойная Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Буше Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Level Kitchen Каша 5 Злаков с Бананами и Арахисом, Кофе. Lunch: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Вареное Яйцо, Селяночка Гречка Селяночка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Банан, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Капуста Белокочанная, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), ВкусВилл Блинчики с Сёмгой, Sula Леденцы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|