Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 74.73g | Carbs: 279.33g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Холодец из Курицы, ВкусВилл Сыр Сливочный Легкий , Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Штрудель Яблочный Веган, Атрус Завитушка с Маком, Белореченские Торты Торт Анна Павлова, Брусника Куриное Филе под Жульеном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|