Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
82 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 26.63g | Carbs: 141.62g.
Lunch: Eco Botanica Вафли, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Капучино. Snacks/Other: Пан Гурман Пирожок с Картофелем и Мясом, Пикник Сосиска в Тесте , Акконд Конфета Зернушка, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martynovat256's Weight History
|