Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 125.15g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Апельсин, Голден Яблоко , Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Яйцо, Цветная Капуста, Морозко Green Рагу Овощное , Шампиньоны. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Петелинка Куриная Грудка Филе, Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinhhrot's Weight History
|