Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
124.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3470 kcal
|
Fat: 205.39g | Prot: 130.37g | Carbs: 260.76g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Каждый День Перья. Dinner: Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Скворцово Колбаса Любительская, Махеевъ Майонезный Бургер Соус с Огурчиками, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Snacks/Other: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|