Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 121.04g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Самокат Ветчина, Zero Сироп Молочный Шоколад, Самокат Сырники для Идеального Завтрака. Lunch: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Самокат Оладьи Куриные, Дымов Индейка Варено-Копченая. Dinner: Оливковое Масло, Zero Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Шугарофф Хлебцы Мультизлак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КОООТдаша's Weight History
|