Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 96.64g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Зефир, Яйцо, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Lunch: Магнит Апельсин, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Bonduelle Кукуруза, Белый и Дикий Рис, Виктория Печень Куриная с Овощами. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Лента Медовик, Кофе Латте, Chikalab Chika Layers. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaSus's Weight History
|