Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 66.17g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Медовик, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Яичный Омлет. Lunch: Шин-Лайн Шин Рамен. Dinner: Dekmy Горный Тан, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta0907k's Weight History
|