Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 121.66g | Prot: 56.38g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Легкий Майонез, Вязанка Колбаса Сливушка. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выдренок's Weight History
|