Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 46.74g | Carbs: 181.72g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Яблоко, Апельсин, Сметана , Шоколадница Творог Фермерский, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Финик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dove2803's Weight History
|