Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 129.91g | Prot: 81.17g | Carbs: 55.19g.
Breakfast: Ёбатон Jamy Pie. Lunch: Щи, Ананас, Смешанные Орехи, Индолина Голень Индейки. Dinner: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Грибная Кухня Икра Грибная из Вешенок, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо, Печень Индейки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_на_кето's Weight History
|