Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 58.44g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Авокадо, Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Лепелька Молоко 3,2%. Lunch: Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Dinner: Картофель, Свинина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPotoyalo's Weight History
|