Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 77.44g | Carbs: 55.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,9%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сырники Лайт. Lunch: Особая Коллекция Буррата, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Грибы с курицей под сыром, Гречка Отварная. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_ssveta's Weight History
|