Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 75.41g | Carbs: 159.55g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Biscolata Вафля с Молочно-Ореховой Начинкой и Фундуком, Сливочное Масло, Табрис Булочка Микс со Злаками и Сухофруктами Ржано-Пшеничная. Lunch: Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Гречка Отварная, Печень Говяжья. Snacks/Other: Варенье, Творог 5%, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prekrasnayalena's Weight History
|