Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 17.87g | Carbs: 53.43g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Голден, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|