Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 9.46g | Prot: 47.61g | Carbs: 26.84g.
Breakfast: Европа Сырники с Вишней на Пару Лайт. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Брокколи на Пару. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катямастер's Weight History
|