Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
100.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 99.93g | Carbs: 80.40g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Сырники Домашние. Lunch: Пекарня Марии Пряники с Ванильным Вкусом, SPAR Овощи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Черный Принц Сыр, Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|