Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
113.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 59.48g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Куриное Филе, Boombar Майонез, Коломенское Лаваш, Кубаночка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Кофе Латте, Monin Сироп Соленая Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|