Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
73 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 40.35g | Carbs: 131.79g.
Breakfast: Bekker Торт Наполеон, Зеленый Чай. Lunch: Безопасный Кекс Капкейки с Крем Чиз. Dinner: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Яйцо, Лечо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|