Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 27.63g | Carbs: 70.12g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Лента Шаверма по-Турецки. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Snacks/Other: Волков Салат из Фунчозы по-Корейски, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radishevsckayaka's Weight History
|