Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
51 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 91.82g | Carbs: 91.77g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Домашнее клубничное. Lunch: Fish House Мясо Мидий в Рассоле, Семга Слабосоленая, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Dinner: Салат "счастливая жизнь", Паста "ты - идеальна". Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|