Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3162 kcal
|
Fat: 98.72g | Prot: 129.52g | Carbs: 365.55g.
Breakfast: Куриное Филе. Lunch: АТБ Помидор, BioTechUSA Zero Bar Chocolate Chip. Dinner: Горчица Пикантная с Хреном, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Салат Оливье, Оріджинал, Лаваш. Snacks/Other: Hike Пиво, Пиво Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|