Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 85.32g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Черкашин Сардельки Сочные, Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Семушка Ореховая Смесь. Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Минтай в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Зея Печенье с Глазурью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgan-m's Weight History
|