Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 89.89g | Prot: 122.86g | Carbs: 194.32g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Maestro de Oliva Оливковое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лук, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Wrigley's Juicy Fruit , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Простоквашино Молоко 2,5%, Лук, Сердце Куриное. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кальмар с Луком 22.02, Магнит Банан, Алексеевское Сгущенка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|