Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 83.70g | Carbs: 92.17g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), SPAR Курага Экстра, Кефир 1%, ВкусВилл Творог Домашний, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Пицца ПП, Кабачковая Икра, Ашан Хлебцы 5 Злаков. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Ванильное и Клубничное. more...
|
|
1545 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Mishkina's Weight History
|