Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 100.77g | Prot: 62.30g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Гранъ Заварные Пышечки с Начинкой Варёная Сгущёнка, Вареное Яйцо. Lunch: Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Ferrero Raffaello, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Запеканка из Кабачков с Фаршем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogozhil's Weight History
|