Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 101.68g | Carbs: 92.98g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Пряник, Фундук Кокос в Йогурте, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Груша Конференц, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Магнит Купаты Свиные (Свежесть), Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Овощное рагу 2023.04.08. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|