Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 63.52g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Манная Крупа, Серышевский Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Реми Хлеб Заливной. Lunch: Шоколад, Пирожное, Рассольник с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irazoloto1's Weight History
|