|
июнь 2019
|
125.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1479 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 70.35g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Виноград Черный , Окское Яйцо. Lunch: Био Баланс Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Крабок. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Жареная Утка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
|
3719 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|