Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 66.24g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Просто Мёд, Лимак Хлеб Карельский, Стародворье Ветчина Дугушка. Lunch: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Dinner: Огурец (с Кожурой), Карбонат, Вино Сухое, Карпаччо. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|