Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 99.43g | Prot: 96.93g | Carbs: 57.32g.
Breakfast: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Льняная булочка, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Вафли, Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Gelato d'Italia Манговый Сорбет . Dinner: Lorado Корнишоны с Острым Перцем Чили, Оливковое Масло, Добрыня Сметана 25%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Козий Сыр (Полумягкий), Яйцо, Dm Bio Mandel Mehl, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Lindt Шоколад 90%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|