Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 116.39g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Snaq Fabriq Qwikler. Dinner: Snaq Fabriq Snaq Rice, RUSK! Протеиновый Батончик RUSK! , KDV Арахисовая Паста Nut Story, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|