Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
99.3 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 36.14g | Carbs: 177.71g.
Breakfast: Цукаты, Банан, Люба Печь Хлеб Тостовый Элитный , Брестский Мясокомбинат Колбаса Колобок с Сыром. Lunch: Брестский Мясокомбинат Колбаса Колобок с Сыром, Советская Классика Майонез Провансаль, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Суседски Маентак Йогурт с Вишней. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|