Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
103.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 100.58g | Prot: 134.78g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Яйцо (Целое), ВкусВилл Parmesan 2 Месяца, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Lunch: Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке с Клубникой, Barilla Макароны Вареные , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Помидоры, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Дивеевский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makievskaja's Weight History
|