Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 110.23g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Перекресток Лук Репчатый, Мистраль Гречка, Сытый Слон Фасоль Стручковая, Индилайт Фарш, Волжаночка Яйцо. Dinner: Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grapulya's Weight History
|