Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 67.12g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Азбука Вкуса Хлеб Био Ржаной Strock Brot, Жареное Яйцо, Арсеньевская Ферма Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Манго Дольки. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Помидоры, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|