Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 18.71g | Prot: 19.70g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, KDV Bridge Coffee Лесной Орех, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка. Lunch: Рассол Помидорный. Dinner: Genesis Purple Star Energy Drink. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Anast4si8's Weight History
|