Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
110.2 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 128.53g | Carbs: 112.08g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семь Печей Хлеб Купеческий, Яйцо, Свити, Альпенгурт Сливки 10%. Lunch: Сливочное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mbeskrovnaya's Weight History
|