Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2015
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2015:
|
1193 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 106.45g | Carbs: 78.34g.
Breakfast: Кальмар, Кальмар, Овсяные Отруби, 4Life Пшеничные Отруби, Простоквашино Молоко 1,5%, Карбонат. Lunch: Суп Грибной, Мясной Дом Бородина Карбонад, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Ламбер Сыр. Dinner: Карбонат, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Куриная Печень. Snacks/Other: Ламбер Сыр, Кальмар, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя-96's Weight History
|