Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
355 kcal
|
Fat: 5.27g | Prot: 18.95g | Carbs: 60.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сельдерей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaLitovka's Weight History
|