Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 103.57g | Prot: 52.52g | Carbs: 162.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Командор Красный Бархат, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Бахетле Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Фисташки, Шоколадница Торт Красный Бархат . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|