Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 110.92g | Prot: 54.00g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Останкино Балык Юбилейный, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Вареная Нарезка, Schonfeld Сыр Пармезан 12 Мес, Мандарины, ВкусВилл Роллы «Филадельфия Классическая». Dinner: Подорожник Эклер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Коллекция Пельмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Смешанные Орехи, Шин-Лайн Пломбир Караван. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|