Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 69.17g | Carbs: 63.98g.
Breakfast: Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке без Добавления Сахара, Магнит Минтай на Пару . Lunch: Куриный Бульон, Гречка Отварная, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Индилайт Колбаса Вареная из Мяса Индейки Грандос с Филе Индейки, Батон. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Мёд, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|